Стоит отдать должное, аэрофобия — один из самых распространенных страхов на планете, однако, это совеем не означает, что на это есть резонные основания. К слову, чаще всего от этой проблемы страдают творческие люди у них чересчур богатое воображение и успешные персоны на высоких должностях большая степень ответственности. Три кита борьбы с аэрофобией: Обо всем по порядку. Адекватно оцените риск Оптимистичное начало: Это означает, что наиболее опасная часть всего вашего маршрута — поездка на машине до аэропорта.

боюсь летать на самолете

Как перестать бояться летать? Скоро отпуск, хочется побывать в другой стране, например в Америке или на гавайских островах в Тихом океане. В наш информационный век, очень часто приходится слышать об авиакатастрофах, возможно, здесь кроется причина страха перед полетом. Сегодня авиа компании предлагают полеты в разные города и страны мира , на другие континенты.

Главное, нужно отвлечься от нервного напряжения, связанного с полетом.

Скажите честно: вы боитесь летать на самолетах «Ни капельки!» - ответит либо полный пофигист, либо настоящий храбрец с.

Перед взлетом еще в зале вылета посмотрите через стекло на взлетную полосу минут Сколько самолетов взлетело и село за это время? Это только в одном аэропорту за 10 минут. И у всех все в порядке. Потом мысленно умножьте это на количество всех аэропортов в мире и потом на количество дней в году. Во всем мире происходит всего несколько инцидентов в год. А взлетают и призмеляются каждую минуту! Есть таблетки всякие психотропные.

Также авиафобия вызывает быструю утомляемость, ощущение усталости и беспокойство перед полетом. Сопутствующие страхи, фобии, тревоги Как правило, это боязнь высоты и клаустрофобия. Посмотрите полезное видео про аэрофобию: Лечение Нередко достаточно нескольких сеансов у психолога или психотерапевта. Но иногда приходится прибегать к приему медикаментов.

какие то умники подсчитали,что надо летать,как минимум в неделю,чтоб Панически боюсь,и мне уже не до смеха!!.

Да были как бы, про бермудский треугольник слышали? Анна Морозова Возможно с возрастом, возможно стрессы, попробуйте поговорить с психологом. Говорят,надо чтобы руки были заняты,завтра играть буду в игру на планете. На планшете,пардон. Мария Мне кажется у Вас наслоилось еще что-то, может трагедии какие-то в жизни были? Я к тому что все это могло поспособствовать такой перемене.

Елизавета Я ужасно боюсь летать.

Я боюсь летать на самолете! Что делать?

У меня вот такая проблема, которая отравляет мне жизнь. Первый раз полетела лет в 25, весь полет держалась за соседа незнакомого мужчину в возрасте. В последующие пару лет ещё случались редкие перелеты уже с мужем.

Если пассажир испытывает психологический дискомфорт в полёте и хочет перестать бояться летать, рекомендуют участие в групповых.

Потому что боюсь разбиться, я человек впечатлительный Хоть и говорят, что на дорогах в машинах больше гибнет, всё равно в самолёте сразу столько людей погибает и нет шанса остаться в живых. Страшная смерть Это про меня: Лучше буду на поезде ехать 5 дней: Один товарисч посоветовал перед посадкой заглянуть в Дьютик и взять там бутылочку чего-нибудь вкусно-расслабляющего на ход ноги, но мне, млин, стока не выпить: Вечер для звёзд, сад для цветов, дом для тепла Ну или купить путёвку, там уже деваться некуда будет.

Екатеринбург мама Может, дикость скажу, но мне кажется, что там смерть будет не такая уж страшная, почти мгновенная. А два раза не умирать - один не миновать. Кому что на роду написано. Кстати, в автокатастрофах по статистике в сутки человек по России погибает. А сколько калеками остается? А самолеты каждый день не падают, уж точно.

Аэрофобия или как не бояться летать на самолетах?

Ужасно боюсь лететь первый раз Никто не визжит по утрам, садясь за руль — черт побери, я же могу умереть, нет, пожалуй, нет. Я вот завтра первый раз в жизни лечу на самолете — пожалуй, это самый безопасный способ передвижения.

Ужасно боюсь летать. Точнее, конечно же, боюсь не летать, а того, что эта махина упадёт. Особенно стала бояться после того, как моя подруга начала.

Я очень хочу путешествовать, но у меня куча фобий и страхов, в метро я вообще не езжу, боюсь терактов! Летала последний раз 7 лет назад мне было 15 лет и не было страшно, а сейчас ,смотря на последние события, боюсь, что плохо станет от страха в самолете! Я хочу очень слетать в Индию! Покататься на слонах и искупаться в океане - мечта! Ну и соответственно, выбирай, что сильнее - страх или желание путешествовать. Ты точно не ванильная? Твоя аэрофобия — это твои тараканы в голове.

Если все так серьезно — сходи к психотерапевту. Нужно выбрать хорошую компанию, а не кустарную. И вообще - я в судьбу верю, не разобьешься, так кирпич упадет на голову. И меня это перестает парить, а вообще - гоняй на поездах и кораблях, если уж совсем жестко.

Аэрофобия. летать я боюсь ужасно...

Ужасно боимся летать Через месяц, даже уже через 28 дней мы летим на ТУ в Анапу Не едем на поезде ради экономии времени, билеты уже куплены. Мой сын, почти 9 лет, боится летать, хотя ни разу не летал, но слушал новости про"штопор", еще про какую-то аварию с этим самолетом. Как только начинаю говорить с ним о том, что как здорово лететь на самолете и сверху все такое красиовое и до облаков рукой подать, на его глазах наворачиваются слезы Он сидит или еле сдерживается, чтобы не расплакаться, я тут же прекращаю и говорю, что силой его никто не потащит, конечно.

боюсь летать! Скоро снова в Aleks Re: боюсь летать! . Ужасно! Молдавские авиакомпании- это невыносимо! За все.

Как вести себя в самолете: Однако с этим нужно однозначно бороться, ведь паника и неконтролируемое поведение может стать серьезной проблемой и изрядно испортить путешествие. Люди, которые боятся летать, должны четко представлять, в какой части самолета лучше сесть. Если ты боишься высоты, то не садись рядом с иллюминатором. Если ты боишься турбулентности, не садись в конце самолета, там трясет больше всего. Выбрать себе место можно при - регистрации или попросить на стойке регистрации уже непосредственно в аэропорту.

Позаботься об одежде, она должна быть удобной. Не надо стесняться переодеваться на время полета. Также в таких случаях поможет жевательная резинка. Ученые объясняют этот факт тем, что взрослый человек, находясь в состоянии стресса, подсознательно стремится вернуться в счастливые и беззаботные моменты детства. Процессы жевания помогают ему в этом. Сделай несколько упражнений и включи свою фантазию.

Боюсь летать на самолете. Советы.